Bagaimana teknik melompat dalam SCUBA Diving ?

Dalam Scuba Diving, lompatan adalah suatu teknik yang harus dikuasai. Ada empat macam teknik-teknik melompat. Teknik melompat disesuaikan dengan permukaan atau tempat si penyelam berada.

 

 1.     Forward roll

Teknik ini dilakukan apabila jaraknya sejajar dengan permukaan air.

Cara-cara melakukan forward roll:

-      Posisi tangan memegang masker dan snorkel (dimaksudkan agar tidak terlepas).

-     Tundukkan kepala sedalam-dalamnya kearah permukaan air laut. Kemudian jatuhkan badan ke dalam air.

 

2.     Back roll

Teknik ini dilakukan apabila jaraknya sejajar dengan permukaan air.

Cara-cara melakukan back roll:

-       Posisi tangan memegang masker dan snorkel (dimaksudkan agar tidak terlepas).

-       Posisi duduk membelakangi air kemudian menjatuhkan diri ke belakang.

 

3.     Nail step (lompat paku)

Teknik ini dilakukan apabila jarak permukaan air dengan tempat berpijak lebih dari satu meter.

Cara-cara melakukan nail step:

-       Posisi tangan memegang masker dan snorkel (dimaksudkan agar tidak terlepas).

-       Merapatkan kaki, lalu lompat dengan posisi tumit lebih dahulu masuk ke air.

 

4.     Giant step

Teknik ini dilakukan bila jarak permukaan air dengan tempat berpijak kurang dari satu meter.

Cara-cara melakukan giant step:

-      Posisi tangan memegang masker dan snorkel (dimaksudkan agar tidak terlepas).

-   Melangkahkan kaki selebar-lebarnya, jatuhkan badan tegak lurus terhadap air dengan posisi kaki melangkah.